咖啡行業(yè)交流請加飲品界 精品咖啡香,微信號:(長按復(fù)制)thinkingcapacity分享交流咖啡館,咖啡豆的點(diǎn)點(diǎn)滴滴??! 走進(jìn)咖啡館,找個喜歡的位子坐下,很多咖啡館會奉上一杯檸檬水或白水?! 】Х鹊隇槭裁磿@么做呢?我們是深究了其中的道理,才判定了“喝水”的必要。 這一杯水是有道理的: 一、咖啡和茶,都含有脫水的成分(咖啡因和茶堿),這些成分會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),同時對腎臟產(chǎn)生強(qiáng)烈的利尿作用。因此,喝了這些飲料,還需要補(bǔ)充水。所以咖啡、茶不僅不能代替水,喝這些飲料還要適當(dāng)多補(bǔ)充一些水。另外,咖啡有興奮作用,即使體內(nèi)缺水,人也不覺得口渴。日復(fù)一日,就可能出現(xiàn)慢性脫水。因此,喝咖啡補(bǔ)充水,才有利于健康。 二、如果,您還想吃先甜品蛋糕,那么水可以潤滑食道,為進(jìn)餐做好準(zhǔn)備。飯前補(bǔ)水也有著同樣的意義,進(jìn)固體食物前,先小飲半杯(約100毫升),可以是室溫的果汁或淡淡的茶水,或者是一小碗濃濃的開胃湯,都是很好的養(yǎng)胃之法。 三、檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效,經(jīng)常喝檸檬水,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效;也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。因此我們選擇用檸檬水。但是,由于檸檬pH值低達(dá)2.5,胃酸過多和患胃潰瘍的朋友就不宜飲用了。您可以要求我們換上純凈水?! ∷摹?dāng)然,如果為品咖啡而來,喝水可以清潔口腔,排除一些味覺干擾。按識別二維碼,了解更多咖啡資訊↓↓↓↓↓↓↓
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